دسته‌ها
اخبار پزشکی و سلامت

پیاده روی تند آسیب های ناشی از بی خوابی را از بین می برد

به نقل از دیلی میل، محققان دانشگاه سیدنی به مدت ۱۱ سال میزان ورزش و خواب ۳۸۰ هزار بریتانیایی را تحت نظر داشتند.

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

3 × چهار =