دسته‌ها
اخبار پزشکی و سلامت

طب سنتی| چند دستوالعمل کاربردی و تغذیه‌ای برای “درمان بی‌‌خوابی”

تسنیم؛ “اختلالات خواب” می‌‌تواند بر وضعیت سلامتی افراد تأثیرگذار باشد، دلایل ایجاد اختلال در خوابیدن ممکن است از فردی به فرد دیگر متغیر باشد اما یکی از دلایل ایجاد اختلال در خواب “استرس” است.

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

18 + 4 =